COMO CONTROLAR TUS EMOCIONES
VEREMOS COMO LOS JOVENES PUEDEN DOMINAR SUS EMOCIONES
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QUE ES EL ESTRÉS Y COMO MANEJARLO
PRIMERO DEBEMOS SABER COMO SE MANIFIESTA EL ESTRÉS Los problemas de salud mental son más comunes de lo que parece. Aquí te dejamos algunos consejos para reducir el estrés y fomentar el bienestar. ACONTINUACIÓN TENEMOS VEAN ESTE VIDEO CON LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES: