COMO CONTROLAR TUS EMOCIONES
VEREMOS COMO LOS JOVENES PUEDEN DOMINAR SUS EMOCIONES
QUE ES EL ESTRÉS Y COMO MANEJARLO
PRIMERO DEBEMOS SABER COMO SE MANIFIESTA EL ESTRÉS Los problemas de salud mental son más comunes de lo que parece. Aquí te dejamos algunos consejos para reducir el estrés y fomentar el bienestar. ACONTINUACIÓN TENEMOS VEAN ESTE VIDEO CON LAS SIGUIENTES RECOMENDACIONES:
Controlar las emociones siento que es algo dificil siendo un adolescente, porque cuando menos lo esperas sucede algo que cambia completamente todo, sin embargo creo que es un reto que día a día tenemos que ir superando y controlando mejor.
ResponderBorrarIvanna Torres Denis
3•J
Para mi las emociones que tenemos pueden variar demasiado ya que estamos alegres y después tristes .
BorrarÁmbar María Hernández Hernández
Del 1k
Ángel Gabriel Vazquez Torres 2h
BorrarSer respetuoso con mis padres ser felizes sin enojacion por que ase mal a la familia y a mis hermanod
BorrarControlar mis emociones es fácil y a la vez difícil y más siendo adolescente ya que la adolescencia es una etapa muy difícil, creo que hay que superarlo y ponerlo en práctica.
ResponderBorrarCristian Alexis Alcudia de los santos1G
Pues siento emociones Aceves me enojo pero luego me pongo feliz cunado mi mamá me regaña me enojo pero no con ella :)
ResponderBorrarDaniel Esteban Ricardez 1-J
Controlar mis emociones es algo difícil por que no se como controlarlas y como adolescentes es algo más difícil es un reto pero con el tiempo y la experiencia las podré ir controlando
ResponderBorrarJessica alcuAlc de Dios 1k
BorrarEn cuanto a mis emociones son algo que están muy presentes en mi adolescencia que pueden verse reducidos debido a temas mundiales lo que puede causar grandes bajas de animo por lo que estar en constante movimiento podría evitar esto dependiendo de como se lo tome la persona
ResponderBorrarCarlos Fernando De La Fuente De Los Santos 1ro J
En mi opinión creo que los vas controlando con cada situación que pasa en la vida
ResponderBorrarPues es algo complicado ya que nos encontramos en una situación que somos adolescentes y por lo tanto sentimos muchas emociones al punto que ni la podemos controlar
ResponderBorrarControlar mis emociones es algo fácil, dependiendo de las situaciones vas haciendo más resistente y mas fuertes tus emociones y poco a poco se va dominando las emociones y vas aprendiendo más de ti y de ellas
ResponderBorrarMaría José Alejandro Lázaro de 2 J
La pandemia nos ha afectado a todos sobre todo ami porque me gustaría conoserles a ustedes mis compañeros, tal vez no podamos salir como antes pero primero Dios va a pasar todo esto, y haci convivir todos los días como buenos compañeros que somos
ResponderBorrarAlvin Córdova López 1"k
Para mí el control de mis emociones,es muy complicado, por q no siempre estoy con mi familia,y no siempre me siento bien,ya q por el problema de la vontinjencia, todo a cambiado,las emociones se an vuelto difíciles, por no tener la vida q todos yebabamos,antes desde un principio,las cosas para nosotros se volvieron complicado,dejamos de yegar alas clases presenciales,dejamos de salir,dejamos de visitar a nuestros familiares,y todos en algún momento emos entrado en depresión,o en alguna crisisis emocional.
ResponderBorrarLandy Ávalos Flores 2-H
La pandemia se ha puesto más difícil cada vez y ahora que ando enfermo es peor esto me ayuda a controlar mis emociones ya que es difícil así
ResponderBorrarDavid Francisco Hernández Pérez 3-I
Mis emociones como adolescente es difícil de controlar, más en esta pandemia que me han pasado muchas cosas.
ResponderBorrarErika Paola Javier Izquierdo 3:H
Para mí controlar mis emociones es un poco complicado ya que estoy alegre un rato y luego triste por qué estoy lejos de mi familia.
ResponderBorrarAlumna:*Evelyn Jiménez Esteban*.
Grado:2do. Grupo:J.
Nos a afectado mucho esta pandemia por que no podemos salir ni convivir con familiares ni amigos pero primero DIOS todo va a pasar
ResponderBorrarAlumno:Jesús Jiménez Martinez
Grado:3 Grupo:I
Debido ala pandemia nuestras emociones cambian constante mente aveces estás tristes , felices, estresados , desanimados x no podemos salir y convivir con la familia y los amigos soy EDNI ISAI CRUZ ESTRADA del grupo 1-J
BorrarEl estres es algo que todos padecemos yo me estreso mucho como ahora todo es por celular y ahora son 11 tareas que tengo que entregar en una semana para mi es complicada por que mis papas estan trabajando y ya vienen en la tarde y hay tareas que no les entiendo y otras que si , a mi el estres me da mucho dolor de cabeza me siento debil por el estres de las tareas esa es mi opinion sobre el estres soy Magda Camila Córdova Sánchez de 1"G
ResponderBorrarMis emociones cambian, ahy veces que estoy cansada, estresada, y veces que prefiero tolerar lo que a veces me estresa,no siento la misma emosion al estudiar a distancia que en presenciales, pero siento que aún no estoy lista para regresar.
ResponderBorrarMaría Belén Jiménez Hernández 2°I
Para mi controlar las emociones es dificil por ser un adolescente puede ser dificil
ResponderBorrarLeyden Hernandez Dominguez
Dominar mis emociones es fácil a veces es difícil, porque hay veces que estoy alegre y de repente me pongo triste....
ResponderBorrarHay ocasiones que es difícil dominar mis emociones porque enfrentamos algunos problemas.
Maria Fernanda Nagaya Jiménez 1°G
Controlar mis emociones es algo difícil sin embargo debo tomar en cuenta mis acciones para no dañar a los demás...el estar en una etapa donde siendo adolescente aprendo de mis errores
ResponderBorrarMarlith Arellano Arias 1G
Controlar mis emociones es fácil pero y igual difícil y más siendo adolecente
ResponderBorrarSantiago López Córdova 1i
ResponderBorrarLas emociones son parte de nuestra vida.. son los sentimientos q reflejamos en todo momento, de cada uno depende como manejarlo, no por que seamos adolescentes creamos q todo tiene q ser bonito.. ay q aprender a vivir y a no dañar a nadien por causó de esto.. tratemos de sentirnos siempre felices para vivir bien..
ResponderBorrarÁngel Gabriel Bautista Córdova 1G
Para mi la pandemia esta dejando una emoción que a veces se controla y aveces es un poco difícil que es la tristeza por no hacer las actividadades de antes con nuestros amigos y familiares
ResponderBorrarÁngeles Cristhall De la rosa Jiménez 1J
Para mí controlar mis emociones es fácil y ala vez difícil por q hay veces q me siento feliz y al otro rato me siento enojado
ResponderBorrarGabriel Pérez Salavdor 1G
Esto de controlar emociones es demasiado pero demasiado difícil en la etapa en la que estamos cruzando cambios de humor repentinos
ResponderBorrarÁngel Mario Méndez montes de oca 3-J
La verdad que me cuesta mucho trabajo establecer mis emociones ya que el estres los nervios me decesperan pero intentare distraerme . Esdrei Elisa Hernandez Garcia 2do J
ResponderBorrarDemostrar mis emociones me cuesta mucho, pero intento ser más social y demostrar mis sentimientos
ResponderBorrarMario Alberto hernandez alamilla 1ro k
Como poder contralar mis emociones?! Claro se escucha facil pero es complicado, estamos en un edad y situación donde ocurren demasiadas emociones encontradas, aveces podemos manejarlas y aveces no , todo es cuestion de paciencia, y poner en practica.
ResponderBorrarYamilet Palma Arias 3-i
Lo controlo mediante leyendo libros, platicas familiares, viendo tv y jugando fútbol. Aunque aun así preocupante esta pandemia es algo que nonse deja de pensar. Pero seguir adelante con los cuidados rutinarios
ResponderBorrarSoy Jesús Gabriel Bautista Inclán de 1 G
ResponderBorrarPara mí en esta etapa de la adolescencia es muy difícil poder controlar nuestras emociones por que aveces no sabemos lo que queremos pero con ayuda se logra y sobre todo siempre tenemos que tener una buena autoestima. Emanuel Jiménez Morales 1ro i
ResponderBorrarYo creo que cuando uno es adolescente no puede controlar sus emociones al 100 pero esta información teda tips para poderlas controlar
ResponderBorrarPara controlar mis emociones trato de hacer actividades q me motiven a salir adelante César Julián alcudiA López
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